Mitt nya liv, tre veckor

Efter tre veckor av mitt nya liv har jag gått ner 1,3 kilo. Jag hade hoppats på mer, men det är bättre än inget. Förra veckan kunde jag inte träna som vanligt heller på grund av min förkylning. Det blev lågintensiv träning, långa promenader. Jag och Emma I är bra på att prata bort tiden, vi borde gå varje vecka.

Idag har jag joggat 7 km och kört en kvarts styrka hemma i vardagsrummet. Imorgon tänkte jag satsa på jogging igen och på onsdag hoppas jag få en plats på passet Skivstång/kondition. Det är alltid fullbokat så jag får sitta o hoppas på att någon avbokar.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback