Kalorikoll
Första och andra dagen på mitt nya liv gick bra. Idag kommer det bli toppen.. om jag tar en timmes rask promenad och sen går på passet Skivstång/kondition. Jag är bokad på passet så det måste jag gå på, är inte lika sugen på promenad i kylan men det är väl bara vänja sig.
Jag får äta sjukt få kalorier. Vilket gör att jag måste röra på mig om dagarna för att få äta som jag vill. Men det är bra, då måste jag ju.
Det kommer bli hårt i helgen dock. Födelsedagsfirande på fredagskvällen (vin, tårta och snacks), avslutningsfest på lördagskvällen (alkohol och antagligen kaloririk middag) och ettårskalas (kakaor, kakor, mer kakor och tårta) på söndagseftermiddagen. Jag ska försöka röra mig och göra det bästa av situationen. Som tur var ser ju inte alla helger ur såhär, det är en engångsföretéelse.
Får va extra duktig i veckan istället.. och nästa vecka.. och alla andra veckor.
Jag får äta sjukt få kalorier. Vilket gör att jag måste röra på mig om dagarna för att få äta som jag vill. Men det är bra, då måste jag ju.
Det kommer bli hårt i helgen dock. Födelsedagsfirande på fredagskvällen (vin, tårta och snacks), avslutningsfest på lördagskvällen (alkohol och antagligen kaloririk middag) och ettårskalas (kakaor, kakor, mer kakor och tårta) på söndagseftermiddagen. Jag ska försöka röra mig och göra det bästa av situationen. Som tur var ser ju inte alla helger ur såhär, det är en engångsföretéelse.
Får va extra duktig i veckan istället.. och nästa vecka.. och alla andra veckor.
Kommentarer
Postat av: petra
rätt inställning....
Trackback