Min fotled

När jag varit uppe ett tag i morse gjorde foten mindre ont. Det har väl att göra med att jag blev varm i muskler och leder. Jag har kunnat på den hela dagen. Inte som vanligt men kan stödja på den så pass att jag slipper kryckorna. Jag går mest på hälen och böjer inte foten.

Den har inte svullnat mer heller, är bara marginellt större än den vänstra. Petra lindade om bandaget så att det skulle sitta lite hårdare och ge bättre stöd. Jag surfade in på vardguiden.se för att se om det fanns nåt bra tips och för att få reda på om jag borde belasta den så mycket som jag gör. Stod typ inget jag inte redan visste tyvärr. Förutom att det kan ta från två veckor upp till flera månader att läka. Men min är nog inte så kraftig. Jag är optimistisk. Nästa vecka ska jag kuna träna.

Imorgon ska jag åka med och heja när vi möter Nyköping på bortaplan. Ska bli kul, fast helst hade jag ju spelat.

Hoppas foten känns ännu bättre imorgon. Håll tummarna för mig.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback